BALL · TEATRE ·MÚSICA - Tel 93-175-72-19 (Mataró)
FORMACIÓ i ESPECTÀCLES
ESCOLA D'ARTS ESCÈNIQUES
BENESTAR
CLASSES SETMANALS - TALLERS -MEDITACIONS - CURA PERSONAL - RETIRS- TERAPIES
BENESTAR
Amb molta il·lusió us presentem l'apartat de Gi Benestar amb l'objectiu d'oferir un espai de cura a nivell físic, mental i emocional.
Un espai de trobada, d'acompanyament, on cada persona pot descobrir un lloc en el qual satisfer les seves inquietuds, trobar respostes a les seves necessitats i adquirir nous coneixements i aprenentatges.
Ho fem a través d'una programació de classes setmanals, tallers, meditacions quinzenals i mensuals que t'ajuden a deixar anar l'estrès acumulat al llarg de la setmana, a reduir els nivells d'ansietat, augmentar l'autoestima i autoconeixement, millorar la qualitat de vida i gestionar les teves emocions.
Per a això, comptaràs amb el suport dels professionals que realitzen les classes i tallers i amb l'energia motivadora que es genera amb el grup.
Una plataforma dinàmica que anirà oferint diferents activitats segons les necessitats dels nostres clients i on ells són una part activa de creació d'aquest espai.
18 DE SETEMBRE
PORTES OBERTES
de 19h a 21h
CLASSES SETMANALS
Un espai segur on aprendre a identificar i a gestionar millor les nostres emocions, a reconèixer què ens fa feliços i a buscar-ho. En definitiva, augmentar el grau de benestar amb nosaltres mateixos i amb el nostre entorn.
Gimnasia Corporal - Ioga - Bioenergètica
TALLERS
Autocura, salut i Benestar Emocional
Oferim diferents tallers que es faran de manera quinzenal, mensual on treballarem d'una manera vivencial i experiencial diferents aspectes per a aconseguir un major benestar físic, mental i emocional.
MEDITACIONS
VIATGES SONORS · IOGA NIDRA · CERIMONIA DE CACAO · STATIC DANCE · GONGS
Obrim un espai per a ajudar-te a trencar amb la teva realitat diària, l'estrès, les tensions i poder aprofundir amb els nostres sentiments, emocions, amb la nostra ànima. T'oferim un moment de trobada personal on tornar a recarregar-te de la teva energia vital.
CURA PERSONAL
MASSATGE AIURVEDA ABHYAGAMH
Harmonia i relaxació es combinen durant una sessió d'aquest massatge, aconseguint el tan necessari equilibri físic i emocional
RETIRS
VIBRA EN ABUNDANCIA · L'AQUÍ I L'ARA · CONSCIÈNCIA SANADORA
Obrim un espai per a ajudar-te a trencar amb la teva realitat diària, l'estrès, les tensions i poder aprofundir amb els nostres sentiments, emocions, amb la nostra ànima. T'oferim un moment de trobada personal on tornar a recarregar-te de la teva energia vital.
TERÀPIES
CONSTELACIONS FAMILIARS · ARTTERÀPIA · COUCH
Espai per equilibrar el cos, la ment i les emocions per a aconseguir una sensació de benestar total
